
「韓国人が国立公園を保護するもう一つの重要な理由」 国立公園における癒し

KNPSは、国立公園の多様な自然の要素を活用し、その生態系公園で8000人の成人を対象に、心身の健康増進を目的としたプログラムを実施してきた。
このプログラムは、大学教授やフィールド心理学者などの専門家の参加を得て開発された。現在、8つの生態公園で40のプログラムが実施されている。
ヨットに乗っての島トレッキング、山歩き、ノルディックウォーキング、森のヨガ、自然の中でのブランチ、自然瞑想、手工芸体験など、国立公園の特性を生かした山や海を使った癒しのプログラムが提供されている。また、寺院滞在や国立公園の他の側面と結びついた複合的なプログラムも提供されている。
環境教育、造園、森林資源、教育などを専攻した職員と、エコ・インタープリテーションや森林ヒーリングなどの資格を持つガイド総勢72名で運営している。
コンテクスト
対処すべき課題
所在地
影響
韓国の国立大学である忠南大学校では、韓国国立公園研究所が2022年の国立公園ヒーリング・プログラムが参加した消防士に与えた心理的、生理的影響を科学的に評価した。
心理的影響の評価には、韓国ポジティブネガティブ感情スケジュール(Korea Positive and Negative Affect Schedule)を用いた:プログラム参加前後の心理的変化を測定するために、PANAS尺度、韓国ウォーウィック・エジンバラ精神幸福尺度(WEMWBS)、知覚的回復力尺度(PRS)を使用した。
生理的影響については、プログラム参加前後の自律神経系作用の変化を、血圧と心拍変動(HRV)を用いて測定した。
本プログラムにより、ポジティブな感情や安らぎを感じる環境が増加し、収縮期血圧や脈圧が低下することが示された。