Programa Embajador Sparśa: Educación sobre salud menstrual y reducción del estigma liderado por jóvenes en Nepal
Solución completa
1ª Formación residencial del Programa de Embajadores de Sparsa
NIDISI
Esta iniciativa forma parte de la Solución Sparsa, una organización nepalí sin ánimo de lucro que produce y distribuye localmente compresas menstruales compostables con un núcleo absorbente fabricado con fibra de plátano. El Programa de Embajadores de Sparśa forma a jóvenes miembros de la comunidad para que impartan educación sanitaria menstrual culturalmente sensible en Chitwan, Nawalpur Este y Nawalpur Oeste. Los embajadores -hombres y mujeres- son seleccionados en sus propias comunidades y formados en SMR, SDSR, facilitación y liderazgo. Diseñan sesiones adaptadas a cada edad para las escuelas, con actividades interactivas, demostraciones de productos y mensajes medioambientales, y organizan debates basados en el diálogo para que los adultos aborden los mitos, el estigma y la elección de productos sostenibles. Las sólidas asociaciones con escuelas, ONG y autoridades locales garantizan la legitimidad y el alcance. Combinando el liderazgo de los jóvenes, una educación adaptada y el compromiso local, el programa mejora los conocimientos, reduce el estigma, promueve la igualdad de género y apoya el cambio hacia productos menstruales ecológicos.
Última actualización: 25 Aug 2025
82 Vistas
Galería de fotos y vídeos
Contexto
Défis à relever
- Social - La menstruación sigue siendo un tema delicado y a menudo tabú en muchas comunidades rurales nepalíes. Los mitos profundamente arraigados y las prácticas restrictivas limitan el debate abierto, dificultan el intercambio de conocimientos entre generaciones y perpetúan el estigma tanto para las niñas como para las mujeres.
- Institucional - Para acceder a las escuelas y a los locales comunitarios es necesario superar múltiples niveles de aprobación por parte de las autoridades locales, los directores y los líderes comunitarios, cada uno con sus propios protocolos y plazos.
- Capacidad - Muchos jóvenes motivados carecen de experiencia previa en oratoria, facilitación o temas de SDSR, por lo que es esencial una formación completa y orientada a la práctica.
- Conciencia medioambiental - Las compresas desechables de plástico dominan el mercado, mientras que el conocimiento sobre las alternativas compostables o reutilizables -y sus beneficios medioambientales- sigue siendo escaso.
Ubicación
Bharatpur, Provincia de Bagmati, Nepal
Província de Lumbini, Nepal
Sur de Asia
Procesar
Resumen del proceso
El programa comienza con la contratación de embajadores de las comunidades destinatarias, garantizando su pertinencia cultural y lingüística. Se les imparte una formación intensiva en materia de SDSR, facilitación, liderazgo y conocimiento de los productos, seguida de sesiones simuladas en las escuelas locales.
A continuación, los embajadores se ponen en contacto con los principales agentes (oficinas municipales, ayuntamientos, ONG, escuelas y líderes comunitarios) para obtener permisos, organizar los locales e integrarse en las iniciativas locales existentes. Las sesiones en las escuelas se adaptan por grupos de edad: los alumnos más jóvenes participan a través del arte, los juegos y la narración de cuentos; los alumnos mayores reciben información científica y práctica más detallada. Todas las sesiones incluyen la participación de niños y niñas, demostraciones de productos y mensajes medioambientales.
Las sesiones comunitarias para adultos utilizan formatos basados en el diálogo para sacar a la luz las creencias y prácticas existentes, abordar la desinformación y generar confianza. Se fomenta el seguimiento para reforzar el aprendizaje y fomentar un cambio de actitud a largo plazo.
La tutoría periódica, las redes de apoyo entre iguales y los circuitos de retroalimentación ayudan a mantener la motivación de los embajadores, mejorar la transmisión de contenidos y adaptar las estrategias a las nuevas necesidades.
Bloques de construcción
Creación de una red de jóvenes educadores (Embajadores Sparśa)
Este componente básico establece una red comunitaria de jóvenes educadores formados -conocidos como Embajadores- que dirigen sesiones de concienciación sobre la menstruación en sus propios contextos locales. El enfoque aborda la falta generalizada de información precisa sobre la salud menstrual tanto entre escolares como entre adultos mediante una educación dirigida por los propios jóvenes.
Los embajadores se seleccionan en diversas comunidades de Chitwan, Nawalpur Este y Nawalpur Oeste, para garantizar su pertinencia cultural, lingüística y contextual. Se contrata tanto a hombres como a mujeres para promover la responsabilidad compartida de acabar con el estigma menstrual.
Antes de la puesta en práctica sobre el terreno, los embajadores realizan un mapeo de la comunidad y la escuela para diseñar el contenido de las sesiones adaptado a las necesidades y creencias locales. Participan en cursos intensivos sobre menstruación, SDSR, facilitación y liderazgo, seguidos de sesiones de prueba en las escuelas locales. También forman grupos de apoyo entre pares -a través de WhatsApp, llamadas semanales y documentos compartidos en línea- para coordinar, co-crear sesiones y mantener la motivación.
El programa da prioridad tanto al impacto externo como al desarrollo personal y profesional de las Embajadoras, fomentando la próxima generación de líderes comunitarias y defensoras de la salud menstrual. Los controles periódicos, las reuniones de planificación y las actualizaciones de los progresos mantienen a la red activa, receptiva y responsable.
Factores facilitadores
- Reclutamiento centrado en la comunidad - Seleccione embajadores de sus propias comunidades para garantizar la confianza, la sensibilidad cultural y la relevancia. Asóciese con escuelas, clubes juveniles y grupos de mujeres para el reclutamiento. Utilice un breve proceso de solicitud para evaluar la motivación, la disponibilidad y la implicación de la comunidad.
- Representación de género inclusiva - Involucre tanto a hombres como a mujeres para fomentar la responsabilidad compartida en la educación sobre salud menstrual.
- Diseño flexible de la formación - Combinar un plan de estudios prediseñado con espacio para que las embajadoras adapten el contenido en función de los resultados del mapeo y los tabúes locales.
- Métodos de formación interactivos - Utilizar juegos de rol, debates en grupo y juegos para que las sesiones sean participativas. Incluya ejemplos culturalmente relevantes y un componente de "formación de formadores" para que los embajadores puedan difundir su aprendizaje.
- Facilitación cualificada - Involucrar a formadores expertos en SDSR, facilitación y liderazgo para generar conocimientos sólidos y confianza.
- Preparación previa al despliegue - Organizar talleres de práctica y sesiones simuladas antes del trabajo sobre el terreno para perfeccionar la ejecución.
- Tutoría continua - Proporcionar orientación periódica, grupos de apoyo entre pares y sesiones de reflexión en grupo para mantener el compromiso.
- Integración con los servicios locales - Poner en contacto a los embajadores con los centros de salud y el personal de las escuelas para remitir a los pacientes y dar continuidad a la educación después del proyecto.
Lección aprendida
- Reclutar a jóvenes apasionados funciona bien, pero incluir a candidatos con formación en SDSR o salud pública añade un valor adicional. Dedicar tiempo a la selección para garantizar un compromiso a largo plazo.
- Una formación residencial de 3 días resultó demasiado corta; un campamento de entrenamiento de una semana permite un aprendizaje más profundo, una vinculación más fuerte y una aplicación práctica.
- Muchos embajadores abandonaron por falta de motivación o por compromisos personales. Los controles periódicos en persona o híbridos, los canales de comunicación accesibles (incluso fuera de línea) y los incentivos como certificados o pequeños estipendios ayudan a retenerlos.
- Programar las sesiones a horas convenientes para los grupos destinatarios y separar las sesiones por edad o sexo cuando sea necesario crea espacios más seguros para el debate.
- Combinar la educación sobre salud menstrual con temas relacionados, como la pubertad, la higiene o el impacto medioambiental, amplía la relevancia y el compromiso.
- Los formularios de retroalimentación posteriores a las sesiones y las reuniones mensuales entre iguales ayudan a seguir los progresos, identificar los retos y compartir las soluciones.
- Asociarse con las instituciones locales desde el principio garantiza la credibilidad y un acceso más fácil a las escuelas y los lugares comunitarios.
Implicar a los agentes clave en la divulgación de la salud menstrual
Este elemento básico describe cómo identificar, comprometer y colaborar con los actores locales que permiten la implementación sin problemas y la sostenibilidad a largo plazo del Programa de Embajadores SPARŚA. Entre ellos se incluyen las autoridades locales, los líderes comunitarios, las ONG asociadas, las administraciones escolares y los representantes a nivel de distrito. Establecer la confianza con estas partes interesadas garantiza la legitimidad, asegura el apoyo a las sesiones y abre oportunidades para la colaboración, el reparto de recursos y una participación más amplia de la comunidad.
Los embajadores empiezan por localizar a los principales responsables de la toma de decisiones en su zona, incluidos los funcionarios del distrito, los representantes municipales y figuras respetadas de la comunidad. Las primeras reuniones cara a cara garantizan los permisos y crean buena voluntad. Estos contactos suelen poner en contacto a los embajadores con programas y grupos comunitarios ya existentes, como Ama Samuha, Mahila Samuha, Tole Sudhar Samiti y comités de usuarios, que pueden ayudar a movilizar a los participantes y a concienciarlos.
Las ONG asociadas se comprometen antes de que comience la formación, contribuyendo a co-diseñar el contenido, buscando formadores expertos y compartiendo materiales probados como Ruby's World de WASH United, los kits de herramientas de NFCC y los recursos de GYAN.
A la hora de involucrar a las escuelas, los embajadores dan prioridad a las visitas en persona a los directores sobre los correos electrónicos o las llamadas, respetando las normas locales y aumentando la probabilidad de aceptación. La flexibilidad es esencial para gestionar cambios o rechazos de última hora. Los directores desempeñan un papel clave a la hora de organizar la logística, asignar franjas horarias y garantizar la participación de alumnos y profesores.
La documentación formal -cartas con sellos y firmas de la organización- refuerza la credibilidad y tranquiliza a las instituciones. Es fundamental conocer los protocolos locales, ya que algunos distritos exigen aprobaciones adicionales de las autoridades superiores.
Factores facilitadores
- Identificación de las partes interesadas - Identifique a los principales responsables de la toma de decisiones, a las personas influyentes y a los grupos comunitarios activos antes de la puesta en marcha.
- Participación temprana del gobierno - Reúnase con los funcionarios de distrito, los representantes municipales y los líderes comunitarios en una fase temprana para garantizar las aprobaciones y explorar las sinergias con las iniciativas locales.
- Asociaciones sólidas con ONG - Colabore con las ONG durante el diseño del programa para acceder a los formadores, co-crear contenidos y aprovechar sus redes.
- Participación proactiva de las escuelas - Confíe en la comunicación directa y cara a cara con los directores para facilitar la programación y la coordinación logística.
- Defensores locales - Reclute a personas respetadas para que presenten a los embajadores y avalen su trabajo.
- Documentación formal - Prepare cartas selladas y firmadas para formalizar acuerdos y evitar retrasos administrativos.
- Conocimiento de los protocolos - Comprender y cumplir los procesos administrativos propios de cada distrito.
Lección aprendida
- El compromiso en persona es mucho más eficaz que la divulgación a distancia cuando se trabaja con escuelas y comunidades de las zonas rurales de Nepal.
- Los procedimientos formales, incluidas las cartas y sellos oficiales, son esenciales para la credibilidad y a menudo una condición previa para el acceso.
- La flexibilidad es clave; las fechas de las sesiones pueden cambiar, y contar con opciones de reserva evita interrupciones.
- Mantener relaciones cordiales con las partes interesadas mediante actualizaciones y agradecimientos genera confianza a largo plazo.
- Alinear las actividades de los embajadores con eventos sanitarios o educativos existentes aumenta la eficacia y el alcance.
Diseñar e impartir en las escuelas una educación sobre salud menstrual adaptada a cada edad
Este módulo detalla cómo el Programa de Embajadores SPARŚA diseña e imparte educación sobre salud menstrual para estudiantes de 11 a 17 años (6º a 10º curso) en Nepal, garantizando que cada sesión sea pertinente, inclusiva y culturalmente sensible.
Las escuelas se eligen en función de su proximidad a la comunidad de la embajadora para garantizar la confianza y el fácil acceso. Los embajadores identifican a su público y adaptan los métodos a los distintos grupos de edad. Para los cursos 6-7 (antes de la menarquia), las sesiones se centran en crear un entorno seguro y amistoso mediante cuentos, juegos interactivos y actividades artísticas. Para los cursos 8-10 (post-menarquia), la atención se centra en explicaciones científicas claras del ciclo menstrual, las fases y los cambios corporales, al tiempo que se abordan los mitos, el estigma y las lagunas dejadas por una enseñanza incompleta en el aula.
Ayudas visuales como rotafolios, diagramas, presentaciones e impresiones flexibles ayudan a hacer tangibles los conceptos abstractos. Las embajadoras también realizan demostraciones en directo de diversos productos menstruales -toallas higiénicas desechables, toallas higiénicas de tela reutilizables, copas menstruales y tampones- explicando los pros y los contras, el uso seguro, los métodos de eliminación y las repercusiones medioambientales. Al vincular la elección del producto con la conciencia medioambiental, los estudiantes aprenden cómo la salud menstrual se cruza con la acción climática.
Se aborda la nutrición durante la menstruación para promover el bienestar físico. Las sesiones incluyen siempre a niños y niñas, lo que ayuda a normalizar la menstruación, reducir el estigma y fomentar la empatía entre compañeros. Se anima a los profesores a asistir para que puedan reforzar los mensajes después de la sesión.
La preparación es clave: Los embajadores se ponen en contacto con los directores de las escuelas con antelación, establecen las normas básicas para una participación respetuosa, preparan el material didáctico, organizan el transporte y se aseguran de que todos los productos de demostración estén listos. Se fomenta el seguimiento mediante folletos o carteles para llevar a casa, lo que permite a los alumnos volver a repasar la información más tarde.
Factores facilitadores
- Segmentación del público: adapte las actividades a las necesidades y el nivel de comodidad de los estudiantes premenárquicos y posmenárquicos.
- Aprendizaje interactivo y práctico - Utilice ayudas visuales, juegos de rol y demostraciones de productos para captar múltiples estilos de aprendizaje.
- Reglas de participación seguras - Inicie las sesiones con acuerdos sencillos sobre respeto y confidencialidad para fomentar el diálogo abierto.
- Participación proactiva de los centros escolares - Diríjase personalmente a los directores de los centros para asegurarse el apoyo, las franjas horarias y la participación de los profesores.
- Integración medioambiental - Incluya información sobre cómo afectan los distintos productos a los residuos y al clima, fomentando tanto la salud como la responsabilidad medioambiental.
- Participación de los profesores - Invite a los profesores a participar en las sesiones para que puedan continuar la conversación después.
- Materiales de seguimiento - Proporcione a las escuelas folletos o carteles para reforzar los mensajes clave después de la sesión.
Lección aprendida
- Los alumnos más jóvenes responden mejor a los métodos divertidos, artísticos y emocionalmente seguros, mientras que los mayores valoran la claridad de los hechos y los detalles prácticos.
- La demostración física de los productos rompe con el estigma y hace que el cuidado menstrual sea más cercano, especialmente en entornos rurales o de alto estigma.
- Incluir a los chicos en las sesiones reduce las burlas y fomenta el apoyo entre iguales a las estudiantes que menstrúan.
- La participación de los profesores aumenta enormemente la sostenibilidad de la transferencia de conocimientos.
- Una preparación cuidadosa, que incluya la solicitud anticipada de material y la planificación del transporte, garantiza que las sesiones se desarrollen sin problemas.
Facilitación de sesiones de salud menstrual inclusivas y basadas en el diálogo para adultos de la comunidad
Este módulo describe cómo el Programa de Embajadoras SPARŚA involucra a los miembros adultos de la comunidad en debates abiertos, respetuosos y basados en pruebas sobre la menstruación. El enfoque da prioridad al diálogo sobre la conferencia, creando un espacio donde los participantes pueden compartir sus creencias, prácticas y experiencias vividas, al tiempo que reciben información precisa.
Los grupos destinatarios son identificados por los propios embajadores o en colaboración con las oficinas de distrito, los municipios o las autoridades metropolitanas. Suelen ser grupos de madres, colectivos de mujeres, clubes juveniles y reuniones comunitarias mixtas. Grupos de confianza como Ama Samuha o Tole Sudhar Samiti participan desde el principio para ayudar a movilizar a los participantes y respaldar las sesiones, lo que aumenta enormemente la credibilidad y la asistencia.
Las sesiones se adaptan al contexto y a las necesidades de los adultos. En lugar de impartir los mismos contenidos que en las escuelas, los embajadores se centran en la destrucción de mitos, la reducción del estigma y el conocimiento práctico de la salud menstrual. Esto incluye aclarar hechos biológicos, debatir prácticas higiénicas, explorar productos menstruales respetuosos con el medio ambiente y abordar las normas sociales que restringen la movilidad, la participación o la dignidad de las mujeres y las niñas durante la menstruación.
Los embajadores comienzan estableciendo acuerdos de espacio seguro e invitando a los participantes a compartir sus propias perspectivas a través de debates en grupos focales (DGF). El facilitador escucha activamente, reconoce los conocimientos locales y utiliza ayudas visuales, demostraciones de productos e historias relacionadas para colmar las lagunas de conocimiento o corregir la información errónea. También se habla de nutrición y autocuidado durante la menstruación, vinculando la salud al bienestar general.
La preparación es minuciosa: Los embajadores se coordinan con el equipo del programa para obtener los materiales, fijan las fechas de las sesiones con los líderes locales, organizan los lugares de reunión en sitios accesibles y cómodos, y se aseguran de que haya una variedad de productos menstruales disponibles para la demostración. Se fomentan las visitas de seguimiento o los debates recurrentes para reforzar el aprendizaje y hacer un seguimiento de los cambios de actitud.
Factores facilitadores
- Colaboración con actores locales de confianza - Involucre desde el principio a funcionarios de distrito, líderes comunitarios y grupos de mujeres para ganarse su confianza y apoyar la movilización.
- Diálogo seguro y respetuoso - Comience cada sesión estableciendo normas de participación que promuevan un intercambio abierto y sin prejuicios.
- Escucha activa - Dedique más tiempo a escuchar que a hablar, permitiendo que los participantes expresen sus experiencias y preguntas antes de introducir nueva información.
- Contenido a medida - Adapte los materiales y ejemplos al contexto cultural y generacional del grupo.
- Demostraciones prácticas de productos - Muestre diferentes productos menstruales, explique los pros y los contras y aborde los impactos medioambientales para apoyar una elección informada.
- Planificación logística - Elija lugares privados, cómodos y de fácil acceso para el público destinatario. Asegúrese de que todos los materiales y ayudas visuales estén listos de antemano.
- Compromiso de seguimiento - Programe visitas periódicas o vincule a los participantes a programas en curso para un aprendizaje sostenido.
Lección aprendida
- Una sola sesión rara vez cambia normas muy arraigadas; un seguimiento regular refuerza la retención y el cambio de actitud.
- Escuchar con respeto y sin juzgar anima a los participantes a compartir honestamente, lo que abre la puerta a corregir la información errónea.
- Los líderes locales y los grupos de mujeres son aliados clave para generar confianza y movilizar la asistencia.
- Los mitos y tabúes suelen ser profundamente personales; los facilitadores necesitan paciencia y sensibilidad cultural para abordarlos con eficacia.
- Las demostraciones de productos y los debates sobre el entorno ayudan a salvar la distancia entre los mensajes sanitarios abstractos y las decisiones prácticas de la vida cotidiana.
Impactos
- Social - 20 embajadores formados; más de 70 escuelas atendidas; 7.500 estudiantes y 1.500 miembros de la comunidad participan en sesiones de reducción del estigma (en los primeros 12 meses de funcionamiento del programa). La inclusión de los chicos ha fomentado entornos escolares más favorables.
- Económicos - Los embajadores adquieren habilidades de facilitación, liderazgo y transmisión de contenidos sobre SDSR, lo que mejora las oportunidades de empleo en el futuro. Las sesiones de conocimiento de productos crean una demanda informada de productos menstruales sostenibles.
- Medioambientales - Las demostraciones de productos y la educación medioambiental promueven el cambio de los productos menstruales de plástico a los compostables, apoyando la reducción de residuos y las elecciones respetuosas con el clima.
Beneficiarios
- Directos - Jóvenes embajadores, estudiantes (niños y niñas), miembros adultos de la comunidad, grupos de mujeres y profesores.
- Indirectos - Trabajadores sanitarios locales, ONG y unidades gubernamentales que se benefician del refuerzo de la participación comunitaria y de la salud menstrual.
Marco Global para la Biodiversidad (GBF)
Objetivo 16 del FGD - Posibilitar opciones de consumo sostenible para reducir el despilfarro y el consumo excesivo
Objetivo 21 del FGD - Garantizar que el conocimiento esté disponible y sea accesible para orientar la acción en materia de biodiversidad
Objetivos de Desarrollo Sostenible
ODS 3 - Salud y bienestar
ODS 4 - Educación de calidad
ODS 5 - Igualidad de género
ODS 6 - Agua limpia y saneamiento
ODS 17 - Alianzas para lograr los objetivos
Historia
Sandhya dirige una sesión comunitaria con mujeres en Susta
NIDISI
Sandhya Kumari Kurmi, una de nuestras embajadoras, procede de Susta, en Nawalparasi, una región donde las conversaciones sobre la menstruación son casi inexistentes y las oportunidades para las jóvenes son limitadas. El mero hecho de decidir salir de su comunidad y unirse a un programa que le pedía que hablara sobre la menstruación ya fue un acto de valentía.
Al principio, Sandhya se sentía tímida e insegura. Era la primera vez que viajaba sola fuera de su pueblo, y se apoyó en una amiga íntima para que cofacilitara las primeras sesiones sobre salud menstrual. Ponerse delante de un aula donde los alumnos se reían de sus demostraciones era desalentador. Pero Sandhya no se rindió. Gracias a la formación de Embajadora, adquirió nuevos conocimientos y confianza, y cuando su amiga tuvo que abandonar el pueblo, Sandhya decidió continuar por su cuenta.
Empezó a dirigirse a los directores de las escuelas, a las partes interesadas locales e incluso a las autoridades municipales para pedirles permiso para celebrar sesiones. Poco a poco se fue convirtiendo en una gran oradora, capaz de dirigir debates con claridad y orgullo. Los alumnos, que antes se reían de ella, ahora la escuchaban con atención, le hacían preguntas y se sentían motivados para aprender. Un día, una joven se le acercó tranquilamente después de clase, demasiado tímida para hablar en público, pero confiando en Sandhya lo suficiente como para pedirle consejo sobre su menstruación. Para Sandhya, era la prueba de que ya no se limitaba a hablar, sino que estaba marcando la diferencia.
Desde entonces, Sandhya ha ampliado su labor más allá de las escuelas. Ahora organiza y dirige sesiones comunitarias con mujeres de Susta, en las que se habla abiertamente de la menstruación y se rompen tabúes muy arraigados. Muchas mujeres que antes usaban ceniza envuelta en tela han adoptado prácticas menstruales más seguras y saludables gracias a sus sesiones de concienciación. Ver estos cambios tangibles ha llenado a Sandhya de orgullo y determinación. Inspirada por su viaje como embajadora, ahora está cursando una licenciatura en salud pública.
La historia de Sandhya encarna el corazón del Programa de Embajadoras: capacitar a la juventud local para desafiar el estigma, cambiar las prácticas y construir un futuro más saludable en sus propias comunidades.
