Merancang dan Menyampaikan Pendidikan Kesehatan Menstruasi yang Sesuai dengan Usia di Sekolah
Blok bangunan ini merinci bagaimana Program Duta SPARŚA merancang dan memberikan pendidikan kesehatan menstruasi untuk siswa berusia 11-17 tahun (Kelas 6-10) di Nepal, memastikan setiap sesi relevan, inklusif, dan peka terhadap budaya.
Sekolah dipilih berdasarkan kedekatannya dengan komunitas Duta untuk memastikan kepercayaan dan akses yang mudah. Duta memetakan audiens mereka dan menyesuaikan metode penyampaian dengan kelompok usia yang berbeda. Untuk Kelas 6-7 (pra-menarche), sesi berfokus pada membangun lingkungan yang aman dan ramah melalui dongeng, permainan interaktif, dan kegiatan berbasis seni. Untuk Kelas 8-10 (pasca menstruasi), fokusnya bergeser ke penjelasan ilmiah yang jelas tentang siklus menstruasi, fase, dan perubahan tubuh, sambil juga membahas mitos, stigma, dan kesenjangan yang ditinggalkan oleh pengajaran di kelas yang tidak lengkap.
Alat bantu visual seperti flip chart, diagram, presentasi, dan cetakan fleksibel membantu membuat konsep-konsep abstrak menjadi nyata. Para duta juga melakukan demonstrasi langsung berbagai produk menstruasi - pembalut sekali pakai, pembalut kain yang dapat digunakan kembali, cangkir menstruasi, dan tampon - yang menjelaskan pro dan kontra, penggunaan yang aman, metode pembuangan, dan dampak terhadap lingkungan. Dengan mengaitkan pilihan produk dengan kesadaran lingkungan, para siswa belajar bagaimana kesehatan menstruasi bersinggungan dengan aksi iklim.
Nutrisi selama menstruasi juga dibahas untuk meningkatkan kesehatan fisik. Sesi selalu inklusif untuk anak laki-laki dan perempuan, yang membantu menormalkan menstruasi, mengurangi stigma, dan menumbuhkan empati di antara teman sebaya. Para guru dianjurkan untuk hadir agar mereka dapat memperkuat pesan-pesan yang disampaikan setelah sesi berlangsung.
Persiapan adalah kuncinya: Duta Besar menghubungi kepala sekolah lebih awal, menetapkan aturan dasar untuk partisipasi yang saling menghormati, menyiapkan bahan ajar, mengatur transportasi, dan memastikan semua produk demonstrasi siap. Tindak lanjut dianjurkan melalui selebaran atau poster yang dapat dibawa pulang, sehingga siswa dapat melihat kembali informasi tersebut di kemudian hari.